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Con esta entrada estrenamos una nueva sección en nuestro blog, la sección de maestros y maestras. La queremos dedicar a nuestros lectores en el intento de establecer una relación más natural
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Tapovan Sangeet es una confluencia de oraciones y mantras cantadas por Swami Satyananda Saraswati y grabadas por su amigo sannyasini Swami Devatmananda Saraswati en Francia para celebrar la gira
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El yoga, una de las disciplinas más antiguas de la India pasa a formar parte de la lista de patrimonios orales e inmateriales de la humanidad. Merito de una decisión tomada por unanimidad de los 24
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Hoy vamos a compartir tres píldoras para aquellos que tienen la inquietud de conocer qué es la meditación, pero están perdidos frente a este mundo que parece tan lejano y complicado. ¡Ningún
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Amrit Pan es considerado como el néctar de la inmortalidad que brota de chakra Bindu (en la coronilla de la cabeza). Es un fluido divino pero no es material; es conocido en muchas tradiciones
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Comencé la práctica del yoga hace algo más de diez años, atraída por la filosofía oriental, convencida de que a través de esta práctica podría llegar a profundizar más en mi persona, a
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Swami Satyasangananda Saraswati, también conocida como Swami Satsangi, nació en 1953 en la pequeña ciudad de Chandernagore en la India. Pese a que recibió a lo largo de su infancia una
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De las respiraciones que hemos explicado en esta entrada, vamos a ocuparnos de profundizar en la respiración larga y profunda, también llamada respiración yóguica completa. Para entender cómo
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A la hora de medir la eficacia de una u otra actividad que efectuamos en nuestra vida tal vez seamos demasiado exigentes. Por ejemplo, dedicarse de pronto a un deporte o empezar una dieta más
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Nos hemos tropezado con esta maravilla de poema , descubierto en un pub en Londres y publicado por un usuario de Twitter en la red. Es un poema negativo y pesimista, pero el giro al final de la
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Para aquellos que quizás vivan solos y no tengan la necesidad de lavar grandes cantidades de ropa muy a menudo, existe una solución muy respetuosa con el medio ambiente, fácil de utilizar y que se
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Hemos hablado de los mudras y hemos visto cómo éstos representen gestos de partes del cuerpo para inducir determinados estados en la mente y en el cuerpo. Al hablar de mudras, lo típico es
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